Обнаружила любопытственную диету на неделю =) Овсянка на завтрак, овсянка на обед, овсянка на ужин.
Овсянка на воде. Естесно, без сахара.
Плюс зелёный чай & минеральная вода.
В перерывах - овощи (особо рекомендуются: помидоры, огурцы, болгарский перец).
За неделю обещано 2-3 кг.
Ровно то, шо мну щас нужно =)
С завтрашнего же дня и попробуем =)